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12h51min de 17 de janeiro de 2023 ==Classe terapêutica==
Suplemento alimentar
==Nomes comerciais==
Dois
==Principais informações==
Dois é um suplemento alimentar com dois minerais: cobre e zinco. Dentre as principais funções destes nutrientes, informadas pelo fabricante, destacam-se:
Cobre: auxilia na formação do cérebro e do sistema nervoso, ajuda na manutenção dos vasos sanguíneos, influencia na síntese do colágeno, participa na propagação do impulso nervoso e na criação de neurotransmissores.
Zinco: possui ação antioxidante, é um mineral que auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, participa da síntese proteica e do metabolismo de carboidratos e lipídios.
Ressalta-se que os nutrientes podem ser obtidos por meio da alimentação, a seguir são apresentadas algumas boas fontes alimentares dos minerais:
Cobre: frutos do mar, fígado e miúdos, sementes (abóbora, linhaça, gergelim) e oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas, amendoim), feijão, ervilha, quinoa, vegetais verde escuros (couve, acelga, espinafre), aveia, cacau e chocolate amargo.
Zinco: carnes, peixes e frutos do mar; sementes (abóbora, linhaça, gergelim) e e oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas, amendoim); leite, queijo e demais derivados; ovos; leguminosas, grãos e cereais integrais.
Considerando a disponibilidade dos nutrientes em diversos alimentos, sugere-se verificar a possibilidade de ingestão destes minerais pela alimentação.
==Informações sobre o medicamento/alternativas==
Este produto, por ser um suplemento alimentar e não um medicamento, não está padronizado em nenhum dos programas do Ministério da Saúde, o qual é responsável pela seleção e definição dos medicamentos/alimentos a serem fornecidos pelos referidos programas. Portanto não é fornecido pelo SUS. Não há outras alternativas terapêuticas fornecidas pelo SUS.
==Referências==
<references>