Um suplemento em nenhum momento (salvo em pessoas debilitadas e incapacitadas de se alimentar) substitui uma alimentação saudável e não deve ser utilizado da forma indiscriminada. Com uma alimentação saudável, a suplementação vitamínica torna-se desnecessária <ref>[http://www.saudeemmovimento.com.br/conteudos/conteudo_exibe1.asp?cod_noticia=1189] FERNANDES, M. Nutrição – Ponto de vista. Suplementos alimentares</ref>.
Estudos importantes com suplementação prolongada de betacaroteno mostraram aumento do risco de câncer de pulmão. É importante notar que apesar dessas evidências, o consumo de alimentos ricos em carotenóides em estudos dietéticos apresentou-se como forte aliado na proteção contra o câncer de pâncreas. Evidências demonstraram também aumento do risco de outros cânceres, como o de próstata com a suplementação de vitamina E em altas doses. Um estudo realizado em 2011 indicou um aumento de 17% no risco de câncer de próstata nos homens que tomaram altas doses de vitamina E em relação ao grupo controle que usava placebo <ref>[http://www.nutricancer.com.br/modelo.php?codigo=10] GARÓFOLO, A. Uso indiscriminado de suplementos e câncer. Favorável ou prejudicial à saúde?</ref>.
Outra pesquisa realizada em mulheres revela que Segundo a ANVISA, suplementos alimentares não é necessário tomar multivitamínicos são medicamentos e mostra, inclusivepor isso, que eles aumentam levemente o risco de mortalidade. Ensaio clínico em mulheres Suecas que faziam suplementação com multivitamínicos por 10 anos mostrou aumento de 19% no risco de câncer de mama <ref>[http://www.nutricancer.com.br/modelo.php?codigo=10] GARÓFOLOnão servem para tratar, Aprevenir ou curar doenças. Uso indiscriminado de Os suplementos e câncersão destinados a pessoas saudáveis. Favorável Sua finalidade é fornecer nutrientes, substâncias bioativas, enzimas ou prejudicial probióticos em '''complemento à saúde?</ref>alimentação'''. '''Em 2007nenhuma hipótese, pesquisadores estabeleceram um vínculo entre um maior risco suplemento alimentar pode apresentar indicação de diabetes em adultos e o consumo prevenção, tratamento ou cura de suplementos doenças. Esse tipo de selênio alegação é restrita a medicamentos.''' <ref>[httphttps://www.nutricancer.comgov.br/modelo.php?codigo=10] GARÓFOLO, A. Uso indiscriminado de suplementos e câncer. Favorável ou prejudicial à saúde?<anvisa/ref>. Por essas razões, a suplementação com combinação de vitaminas e minerais na dieta necessita de mais estudos. Outros ensaios clínicos devem ser realizados, utilizando as doses dietéticas recomendadas, levando em consideração outros aspectos, como estado nutricional, comportamento alimentar, prática de atividades físicas, estilo de vida, diferenças genéticas das pessoas e diferenças na composição dos multivitamínicos (corantes, concentração dos nutrientes) <ref>[http:pt-br/assuntos/www.nutricancer.com.bralimentos/modelo.php?codigosuplementos-alimentares#:~:text=10] GARÓFOLOSuplementos%20alimentares%20n%C3%A3o%20s%C3%A3o%20medicamentos, Aprobi%C3%B3ticos%20em%20complemento%20%C3%A0%20alimenta%C3%A7%C3%A3o. Uso indiscriminado de suplementos e câncer] ANVISA. Favorável ou prejudicial à saúde?Suplementos alimentares</ref>.
==Informações sobre o medicamento/alternativas==
