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Em nenhuma hipótese, um suplemento alimentar pode apresentar indicação de prevenção, tratamento ou cura de doenças. Esse tipo de alegação é restrita a medicamentos e precisam ser comprovadas por outros meios. <ref>[https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/alimentos/suplementos-alimentares Informações da ANVISA] Acesso em 16/05/2023</ref>
'''EVIDÂNCIAS CIENTÍFICAS'''
Conforme as evidências científicas disponíveis, temos as seguintes informações:
'''Uso de suplementos de luteína, zeaxantina, vitaminas e minerais'''
- O uso de suplementos de vitamina E, betacaroteno, vitamina C e mutivitamínico (Centrum Siver) não previne ou retarda o aparecimento de DRMI <ref>[https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD000253.pub4/full?highlightAbstract=macular%7Czeaxanthins%7Clutein%7Cdegeneration%7Czeaxanthin%7Cdegener Revisão Cochrane] Acesso em 24/07/2023</ref>
- Tomar luteína sozinha (ou combinada com zeaxantina), ou vitamina E, '''pode ter pouco ou nenhum efeito''' na progressão para DMRI tardia e perda de visão (evidência de baixa qualidade).(2)
'''Consumo de alimentos fonte de luteína, zeaxantina, vitamina e minerais'''
- Uma dieta saudável com uma variedade de frutas e vegetais frescos trará muitos benefícios e é improvável que seja prejudicial. (2)
- Espinafre, couve, salsinha, brócolis, ervilhas, alface, aspargos, abóbora cozida, gema de ovos, milho, laranja, tomate e abacate são fontes alimentares importantes de luteína e zeaxantina. Com a inserção de alguns destas alimentos, nas refeições diárias, pode ser alcançada a ingestão superior a 10mg de luteína e zeaxantina diariamente. (3)
- A literatura mostra que a absorção de nutrientes a partir dos alimentos é superior aos suplementos.
DESCRIÇÃO ESPECÍFICA:
